Välkommen till Värktimer!
Här till höger har du en värktimer, med vars hjälp ni enkelt kan mäta längden på värkarna samt avståndet mellan dem. Det kan vara en ovärderlig hjälp under värkarbetet när man ofta har så mycket känslor och tankar att det kan vara svårt att klocka sina värkar manuellt.

Här nedan hittar du också svar på en del av de frågor som kan uppkomma i samband med att värkarbetet startar.

Gör så här:
Klicka en gång på värktimern för att vara säker på att den aktiverats ordentligt. Sedan kan du trycka mellanslag varje gång en värk börjar och slutar så mäter timern hur lång varje värk är samt avståndet mellan värkarna. Om rutan 'Kom ihåg värden' är ibockad så kommer du ha kvar mätresultaten även om du skulle stänga ner fönstret. För att ta bort gamla resultat klickar du på knappen 'Nollställ'.
Du behöver insticksprogrammet Adobe Flash för att se värktimern. Det kan du ladda hem här.

Värktimer i mobilen

Nu kan du också klocka dina värkar med Värktimer Mobil. Det finns en mycket enkel variant som du kan besöka gratis på http://mobil.varktimer.se från mobilens webläsare, men du kan också ladda hem Värktimer som en applikation till din mobil om du har en iPhone eller en telefon med Android eller stöd för Java*.
Javaversionen kostar 20 kr och kan antingen beställas genom att du skickar ordet "VARKTIMER" (utan citationstecken) i ett SMS till nummer 72 672 eller genom att du går in på vår beställningssida och följer instruktionerna.
Värktimer till iPhone köper du genom att söka efter Värktimer i App Store, eller genom att klicka på länken nedan.
Värktimer till Android hittar du genom att söka efter "se.varktimer.mobil" i Google Market.

* Klicka här för en lista på kompatibla telefoner.

Frågor och svar

När ska vi ringa till BB?
Det är ofta en bra idé att ringa till förlossningsavdelningen på BB redan när värkarbetet kommer igång. Då är de beredda när ni kommit så långt att det är dags att åka in.

När är det dags att åka in?
När det är tre minuter mellan värkarna är det lagom att åka in om man är förstföderska om inte vattnet har gått. Om vattnet går bör ni ringa till BB direkt för att se om de tycker att det är läge att åka in eller inte. För en omföderska brukar det vara tid att åka in när det är fem till sex minuter mellan värkarna.

Hur vet jag om det är förvärkar eller förlossningsvärkar?
Förlossningsvärkar känns lite annorlunda än de värkar som man har under graviditeten. Förlossningsvärkarna känns som värk eller kramp i ryggen eller mot ljumskarna och är mer regelbundna, även om det i början kan vara flera timmar mellan värkarna.

Det är lite blött - hur vet jag om vattnet har gått?
Lägg en pappersbit i trosan och se om den blir våt. Om du är osäker, ring förlossningen och rådgör med dem.

Hur vet jag att slemproppen gått?
Slemproppen är ett skydd mellan livmodern och den bakteriefyllda världen utanför. Den kommer oftast ut när värkarbetet börjat som en lite trög flytning. Ibland kan den även vara lite rosastrimmig av blod.

Vad gör jag om det börjar blöda?
Kontakta alltid förlossningen om du börjar blöda. Om blödningen är kraftig ska du så fort som möjligt åka till sjukhus. Ring 112 och be om en ambulans.

Kan jag få ersättning för min resa till sjukhuset?
Ja, det kan du. Gå in på den här länken för att läsa mer.

Vad händer om det är fullt på BB?
Det är sjukhusets ansvar att hitta ett alternativ om det är fullt på det sjukhus du tillhör.

Saknas det någon fråga? Maila till varktimer@varktimer.se så lägger vi till den!